Die Schritte der Diversifizierung

Zuallererst sollten wir mit einer Erinnerung beginnen! Die Phasen der Ernährung bei Babys sind wie folgt: 

  • 0 bis 4 Monate: Muttermilch oder Milchpulver
  • 4 bis 6 Monate: Entdeckung der glatten Texturen mit einfachen pürierten Mahlzeiten neben der Milch
  • 6 bis 9 Monate: die Einführung von Geschmack mit kleinen Gewürzen, Kräutern, zusätzlich zur Milch
  • 9 bis 12 Monate: Einführung von Stücken und vollwertigen Texturmahlzeiten zusätzlich zur Milch

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Wann kann das Baby Stücke essen?

Die Einführung von Stücken in die Ernährung des Babys ist der zweite Schritt bis zur vollständigen Mahlzeit. Es gibt keine exakte Wissenschaft, die Ihnen sagen kann, wann Ihr Baby bereit ist, Stückchen zu essen! Einige Gesundheitsexperten sagen, dass Babys mit 6 Monaten mit der Einführung von Stückchen beginnen können, andere sprechen von 8 Monaten und die letzten von 10 Monaten. 

Jedes Kind ist anders und Sie sollten sich nach seinem Tempo richten. Ihr Kind muss vielleicht schon mit 7 oder 8 Monaten mit der Einführung von Stückchen beginnen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, besprechen Sie dies mit Ihrem Kinderarzt oder Ihrer Kinderärztin.

Unser Ratschlag : eine Einführung sollte in Ruhe, auf spielerische Weise und wenn das Kind körperlich bereit ist, erfolgen. Das Baby wird mit seinen Kiefern, seinem Gaumen und seiner Zunge auf der Nahrung herumkauen und sie zerdrücken. Es ist auch entscheidend, auf andere Anzeichen der Bereitschaft Ihres Babys zu achten, wie z. B. die Fähigkeit, den Kopf gerade zu halten und mit Unterstützung zu sitzen. Um feste Nahrung zu sich nehmen zu können, sollte Ihr Baby in der Lage sein, auf einem Hochstuhl wie dem TOBO zu sitzen.

Wie führt man Stückchen in die Babynahrung ein?

Die Einführung von Brocken erfolgt schrittweise. Am Anfang schlingt das Baby tonnenweise Milch hinunter, dann kommt der Brei und schließlich die Brocken! 

Um zu den Stücken zu gelangen, sollten Sie zunächst immer körniger pürieren, dann die Nahrung mit einer Gabel zerdrücken, wodurch größere Stücke entstehen, und dann die Nahrung unversehrt lassen. So erleichtern Sie sich nach und nach das Schlucken.

Beginnen Sie bei den Stücken mit weichen, leicht zu kauenden Lebensmitteln : 

  1. Gemüse (Spargel, gekochte Karotten, Brokkoli...)
  2. Obst (Bananen, Erdbeeren, Avocados, gekochte Äpfel...)
  3. Fleisch (glattes Fleisch, das nicht sehr nervös ist)

Gehen Sie nach und nach vor. Wenn Ihr Baby noch nicht bereit ist und nicht das isst, was Sie ihm anbieten, ist das nicht schlimm. Zwingen Sie es nicht, es auszuprobieren. Das Ziel ist, dass es selbst versteht, wie es funktioniert, und Spaß daran hat, mit der Beschaffenheit, dem Geschmack und der Berührung der Lebensmittel zu spielen. 

Wenn Ihr Baby bestimmte Lebensmittel meidet, ist das normal und Sie können es auch bei anderen Gelegenheiten wieder versuchen. Essen sollte für das Baby nicht zu einer frustrierenden oder lästigen Angelegenheit werden - wie für Sie als junge Eltern!

Die Ausrüstung für die Nahrungsdiversifizierung des Babys

Geschirr für Babys

Denken Sie daran, einen weichen Silikonlöffel zu verwenden, damit Ihr Baby sich nicht die Zähne oder das Zahnfleisch verletzt. 

Ein gutes Lätzchen und ... eine gute Portion Loslassen

Ein gutes Lätzchen ist immer notwendig, damit er seine schöne Kleidung nicht beschmutzt. Lassen Sie es jedoch die Lebensmittel nach eigenem Ermessen erkunden. Auch hier gilt: Essen sollte ein Vergnügen sein. In ihrem Alter spielt der Tastsinn eine entscheidende Rolle. Bei der Einführung neuer Lebensmittel und neuer Ernährungsstufen geht es darum, dass das Baby die Lebensmittel, die es essen wird, zähmen kann, um sie bestmöglich zu genießen.

Ein Hochstuhl, der Ihrem Mini-Verschlinger würdig ist

Ein bequemer und sicherer Hochstuhl für die Mahlzeiten Ihres Babys ist ein Muss! Der TOBO-Hochstuhl wurde speziell dafür entworfen, eine gute Zeit zu haben und Ihr Kind lange zu begleiten. Dank seiner verstellbaren Höhe kann er an das Wachstum Ihres Kindes angepasst werden und gewährleistet so eine langfristige Nutzung. 

Sein ergonomisches Design dank baby set sorgt für eine gute Körperhaltung und fördert so ein bequemes und sicheres Füttern. Seine Ablage und das kuschelige Kissen sind ideal für einen sanften Einstieg. Der aus Buchenholz gefertigte und elegant gestaltete TOBO ist nicht nur funktional, sondern auch ästhetisch ansprechend. Dank seiner Farbe, seines Materials und seines Stils fügt er sich überall ein.

Viel, viel Geduld

Wir haben Ihnen bereits gesagt, dass Ihr Baby beim Ausprobieren neuer Dinge alles durcheinander bringen wird. Diese Erkundungstour kann, wie so viele andere auch, aufdringlich und schmutzig werden. Planen Sie Zeiten ein, in denen die Familie fit ist. Das Wochenende während der Mittagszeit ist ideal, um diese Einführung in die Ernährung zu machen. Dann bleibt Ihnen noch der Rest des Tages, um ... aufzuräumen, sich auszuruhen und Ihr Baby zu genießen. 

Was ist mit der EMD in all dem?

Bei der kindgeleiteten Diversifizierung oder EMD wird eine Auswahl an Obst- oder Gemüsestücken angeboten, die das Kind selbst entscheiden kann, ob es sie essen möchte oder nicht. Die EMD wird oft als Ergänzung zur traditionellen Diversifizierung angesehen. Nach Ansicht einiger Gesundheitsexperten ist es wichtig, dass das Baby die notwendigen Nährstoffe (Eiweiß, gute Fette...) erhält, um jegliche Form von Mangelerscheinungen zu vermeiden. Der effektivste Weg wäre püriertes Essen!

Häufig gestellte Fragen für Eltern

Muss ein Baby Zähne haben, um Brocken zu essen?

Nicht unbedingt! Babys Zahnfleisch, Gaumen und Zunge sind kleine, starke Maschinen, die bereit sind zu mahlen. Beginnen Sie mit weichen Lebensmitteln und schneiden Sie sie in babygroße Stücke. Bevor Sie es merken, wird Ihr kleiner zahnloser Feinschmecker ein Profi in Sachen Stückchen sein!

Ich habe Angst vor Fehlgeburten und dass das Baby ersticken könnte. Haben Sie irgendwelche Ratschläge?

Beachten Sie einige einfache Regeln. Nehmen Sie eine gute Haltung ein, damit Ihr Baby nicht erstickt; Kopf und Rücken sind gerade. Bewaffnen Sie sich mit einem guten Hochstuhl. Beginnen Sie mit weichen und klein geschnittenen Lebensmitteln, um das Risiko zu minimieren. Vorsicht: Schneiden Sie die Lebensmittel nicht rund. Verboten sind z. B. Karottenscheiben und unzerteilte Weintrauben. Behalten Sie Ihr Baby während der Mahlzeiten im Auge und ermutigen Sie es, sanft zu kauen. Und denken Sie daran: Es ist normal, bei diesem kulinarischen Abenteuer ein wenig zu verschwenden.

Was kann ich tun, wenn das Baby nicht mag, was ich ihm gebe?

Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Ihr Baby beim ersten Bissen die Nase rümpft. Die Ernährungsdiversifizierung gleicht für Ihr Baby einer kulinarischen Weltreise. Probieren Sie es immer wieder aus. Seien Sie kreativ mit Texturen und Geschmacksrichtungen. Und wenn alles fehlschlägt, ist das Baby heute vielleicht einfach nur im "Ich bin noch nicht bereit dafür"-Modus. Keine Sorge, versuchen Sie es später.

Wenn Sie nach und nach Stückchen in die Ernährung Ihres Babys einführen und einen geeigneten Hochstuhl verwenden, tragen Sie zu seiner gesunden Ernährungsentwicklung und Selbstständigkeit bei. Bieten Sie ihm ein bereicherndes kulinarisches Erlebnis und sorgen Sie gleichzeitig für seine Sicherheit und seinen Komfort. Und vergessen Sie nicht: Essen ist eines der größten Vergnügen von 0 bis 90 Jahren.

Das Charlie Crane-Team

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