¿A qué edad se puede llevar a un bebé a la montaña?

Antes de planificar tu viaje de esquí con tu bebé, debes tener en cuenta algunas recomendaciones médicas. Te lo decimos de entrada: subir al Everest o al Monte Blanco no está recomendado para niños pequeños. De hecho, los médicos aconsejan que no suban por encima de los 1.700 metros de altitud antes de los 15 meses. Recuerde, elija una estación no demasiado alta para garantizar a su bebé (¡y a usted!) una estancia tranquila. 

Sube suavemente

La presión creada por la altitud puede ser dolorosa para tu bebé. Para ayudarle, prevea descansos cuando suba al coche (entre 1200 y 1400 m de altitud, por ejemplo). Después, piensa en alimentar a tu bebé con biberón o tetina. Los bebés no tragan como los adultos. Este sistema evitará posibles dolores de oído, ¡como al despegar en avión!

Preparar la maleta del bebé para la montaña

Los lugares nevados y las temperaturas bajo cero exigen ropa adecuada. Asegúrate de que tu hijo está bien abrigado y lleva varias capas de ropa (body, camiseta interior, camiseta de manga larga, jersey, leotardos), un saco de dormir, un nido de ángel, manoplas, gorros... Fuera de casa, asegúrate de que tu hijo está bien tapado. Cuando estés dentro de casa, acuérdate de desvestirlo también para que no se ase... En un artículo anterior, te explicamos cómo saber si tu bebé tiene demasiado calor o demasiado frío y cómo vestirlo por la noche. 

Cuidado con el sol en las cumbres

Los ojos de los bebés son sensibles y el reflejo del sol es muy fuerte debido a la nieve. Piensa en las gafas de sol. Elige un modelo de gafas de sol anti-UV. Protege también la cara de tu bebé con un protector solar adecuado para niños pequeños. 

En la montaña: ¿cochecito o portabebés?

Infórmese sobre su futuro destino de vacaciones. ¿Es accesible en coche, una pequeña ciudad con aceras o una aldea con laderas cubiertas de nieve? En cualquier caso, un portabebés puede ser útil para pasear con las manos libres. En este artículo, te lo contamos todo sobre portabebés y fulares portabebés. Algunas estaciones de esquí alquilan cochecitos de tres ruedas, muy prácticos para los desplazamientos. Infórmate en la oficina de turismo o en una tienda de deportes. 

Mantente hidratado, más aún en la montaña

Y sí, en la montaña, el aire es seco tanto en el interior como en el exterior. Entre la calefacción de las viviendas y el uso de ropa de abrigo y a veces técnica, los bebés y los adultos pueden deshidratarse rápidamente en la montaña. Así que aquí tienes un rápido recordatorio para mantenerte bien hidratado: 

  • Bebe agua regularmente (petaca, botella...), 
  • Hidratar la piel del bebé con cremas adecuadas para evitar la sequedad, los picores y la tirantez.

Planificar el cuidado de los niños

Quieres ir a las pistas, pero ¿qué vas a hacer con Junior? Prepárese con antelación para encontrar guardería para su hijo en las pistas. A veces, los clubes Piou Piou o las guarderías están a rebosar... Infórmese antes de viajar. Las guarderías suelen aceptar bebés a partir de 4 meses. Se desaconseja esquiar con el niño en un portabebés. 

Prevenir futuras lesiones

Nuestra última recomendación: además de llevar un buen botiquín, infórmese sobre los médicos y las urgencias médicas en su destino de vacaciones. 

He aquí lo esencial para el botiquín de un bebé: 

  • Paracetamol: para la fiebre.
  • Gel calmante o gel de manzanilla (homeopatía): para los problemas de dentición.
  • Soluciones de rehidratación: en caso de diarrea
  • Antidiarreico: para aliviar los cólicos del bebé.
  • Solución salina fisiológica: multiuso.
  • Crema hidratante 
  • Árnica: para contusiones y golpes.
  • Antiséptico: para heridas.
  • Aderezos
  • Bebé mosca
  • Termómetro 
  • Aderezo
  • Un par de tijeras pequeñas
  • Cuadrado de algodón 

¡Disfrute de su estancia en las montañas!

El equipo de Charlie Crane

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