Preparar la maleta de maternidad: la check-list de los imprescindibles
¡Solo quedan unas semanas para conocer a tu bebé!
Tanto si eres de las que se organizan con antelación como si prefieres la improvisación, preparar tu maleta de maternidad es una etapa esencial para afrontar el parto y el regreso a casa con tranquilidad.
¿Pero qué hay que poner realmente en la bolsa para la maternidad?
Aquí tienes la lista de los imprescindibles que debes tener, para combinar con la check-list oficial que te proporcionará tu maternidad, y así no olvidar nada el gran día.
¿Cuándo preparar la maleta de maternidad?
Desde el inicio del 7.º mes de embarazo, se aconseja empezar a preparar el ajuar de nacimiento. No solo permite estar lista en caso de un parto algo antes de lo previsto, sino que también es un bonito momento para proyectarse e imaginar al bebé con sus primeras ropas.
¿Qué poner en la maleta de maternidad para el bebé?
- La ropa y la canastilla
- 6 a 8 pijamas
- 6 a 8 bodies (algodón para el invierno, toalla para el verano)
- 2 a 3 chaquetas de lana
- 1 par de manoplas (para evitar que el bebé se arañe)
- 1 a 3 gorros de recién nacido
- 2 pares de patucos o calcetines
- 1 a 2 sacos de dormir
- 3 a 4 muselinas de algodón orgánico
- 1 manta de nacimiento muy suave y de generosas dimensiones o saco nido (ideal para la salida)
-
1 a 2 chupetes y un portachupetes
¿Qué talla elegir para el nacimiento?
Prevé talla 1 mes para un bebé nacido a término. En caso de riesgo de prematuridad, completa con algunas prendas en talla recién nacido.

Los imprescindibles para el regreso a casa
Para prepararte tranquilamente a la llegada del bebé y evitar la carga mental, ¿has pensado en crear una lista de nacimiento? Aún mejor, te compartimos directamente una lista completa de ideas de regalo para integrarla, realizada por minipouce, la plataforma de listas de nacimiento por excelencia.
El concepto de minipouce es sencillo: puedes crear, de la manera más simple, una lista de nacimiento multimarca, con la opción de añadir a tu lista una hucha integrada. Así nos olvidamos de los regalos recibidos varias veces en el mismo color o la misma talla, nos olvidamos de los miles de peluches, muy monos eso sí, pero poco útiles en los primeros meses del bebé. En resumen, la lista que creas en minipouce te representa y es fácil de usar tanto para ti como para tus seres queridos.
Como bonus para el medio ambiente (y para todos los presupuestos), tienes la posibilidad de elegir productos de segunda mano y objetos de ocasión. Además, algo poco habitual y digno de mención, es posible añadir «servicios» a tu lista: masaje posparto, limpieza del hogar, entrega de comidas, etc.
Por último, minipouce te facilita la parte de los «esenciales» con numerosas checklists prácticas para el regreso de la maternidad, los imprescindibles de la maleta de maternidad, bolsa de nacimiento, lista de ropa de bebé según el mes de nacimiento, todo para el primer año y más…
El aseo del bebé
- Un cambiador práctico y seguro: apuesta por nuestro cambiador elegante de madera PAGO, o por el cambiador de pared NOGA
- 2 a 3 paquetes de pañales para recién nacidos
- Champú, gel limpiador suave, crema hidratante, suero fisiológico
- Algodones lavables
- Linimento
- Cepillo suave
- Termómetro
-
Toallas de baño suaves
Las comidas
Si optáis por la leche de fórmula:
- 2 a 4 biberones grandes
- 1 escobilla
- Al menos 8 tetinas
- 4 a 6 baberos
La habitación y el confort
- Un nido acogedor para los recién nacidos: un capazo para bebé, un moisés de madera sin barrotes o un moisés colecho evolutivo
- 4 a 6 sábanas bajeras
- Una manta
- Un vigilabebés
- Una hamaca para bebé adecuada desde el nacimiento
- Una alfombra de juego sobre la que colocar un arco de actividades

Los imprescindibles en los que no siempre se piensa
- Encontrar un pediatra de confianza antes del nacimiento
- Anticipar una niñera o un sistema de guardería
- Asistir a un taller de porteo o de masaje para bebés
- Tener un oído atento (familia, amiga, matrona) para atravesar los momentos más difíciles
- Limitar el tiempo en Instagram: la maternidad no es una competición
- Preparar con antelación pequeños platos (para congelar) para anticipar la falta de tiempo y de energía
No olvides la check-list de tu maternidad
Cada centro proporciona una lista oficial de las cosas que hay que traer (documentos administrativos, ropa específica, cosas para la mamá, etc.). Por ello, es importante combinar esta check-list personalizada con la tuya para asegurarte de no olvidar nada el día del parto.
✅ Ahora tienes todas las claves para preparar tu maleta de maternidad completa. Lo esencial es anticipar lo que es obligatorio y confiar en ti misma para el resto.
FAQ – Preparar la maleta de maternidad
**¿Cuándo preparar la maleta de maternidad?**
Se aconseja preparar la maleta de maternidad a partir del 7.º mes de embarazo. Esto permite anticipar un nacimiento prematuro y estar tranquila si el bebé decide llegar antes de lo previsto.
**¿Qué poner en la maleta de maternidad para la mamá?**
Prepara camisones o pijamas adaptados a la lactancia, toallas de aseo, ropa interior cómoda, protecciones higiénicas posparto, neceser de aseo, un par de zapatillas y tus documentos administrativos (tarjeta sanitaria, documento de identidad, libro de familia…).
**¿Qué talla de ropa elegir para el bebé al nacer?**
La talla de 1 mes suele ser adecuada para los bebés nacidos a término. Sin embargo, si existe posibilidad de parto prematuro, prevé también algunas prendas en talla recién nacido.
**¿Qué documentos llevar a la maternidad?**
Los centros de maternidad suelen solicitar: tarjeta sanitaria, tarjeta del seguro médico complementario, documento de identidad, libro de familia (o acta de reconocimiento anticipado), resultados de los últimos exámenes médicos y el expediente de embarazo.
**¿Hay que seguir la check-list de la maternidad?**
¡Sí! Cada centro proporciona una check-list oficial adaptada a su organización (por ejemplo: número de bodies, sacos de dormir, cosas para la mamá). Por ello, se recomienda combinar tu preparación personal con esta lista para no olvidar nada.


