Die unverzichtbaren Dinge für den Start der Beikost
Liebe Eltern, willkommen in diesem großen Schritt: der Beikost. Eine weite Welt, ein weites Thema, in dem sich viele verloren oder von Informationen überwältigt fühlen. Vielleicht fragen Sie sich, wo Sie anfangen sollen, wie, in welchem Alter, ob Sie BLW praktizieren sollen… Keine Panik! Am Ende ist alles ganz einfach, und Popote begleitet Eltern zu diesem Thema seit fast 10 Jahren. Was sind die unverzichtbaren Dinge, um die Beikost Ihres Babys entspannt zu starten? Wir antworten Ihnen.
Ein vollständiges Heft, um alles über die Beikost zu erfahren
Sie haben tausend und eine Frage, und das ist völlig normal. Popote hat daher all diese Fragen in einem kleinen Buch zusammengefasst und beantwortet sie auf einfache und detaillierte Weise. Keine Ihrer Sorgen wurde vergessen… In diesem Ratgeber informiert Popote Sie über die BLW-Methode (Baby-led Weaning), wie man Stillen und Beikost kombiniert, wie viel Milch Baby je nach Alter trinken sollte, mit welchen Obst- und Gemüsesorten man beginnt, wie man Allergene einführt, wie und warum man Fette abwechslungsreich gestaltet. Dieses Buch, von erfahrenen Eltern und unter der Beratung einer spezialisierten Ernährungswissenschaftlerin und Diätassistentin erstellt, ist Ihre Bibel, die Sie von Anfang bis Ende dieses Weges begleitet!
Popotes
Popote ist eine Revolution in der Beikost, denn es ist die einzige Marke, die Quetschbeutel mit Mono-Produkten anbietet – frisch gekocht und püriert, ideal für den Einstieg. Alles ist bio, aus Frankreich, gut ausgewählt, und die Auswahl ist riiiesig! Man kann also problemlos alle Obst- und Gemüsesorten probieren lassen (auch solche, die nicht Saison haben, da die Beutel etwa 8 Monate haltbar sind). Wir lieben die etwas nischigen Aromen: Feige, Mais, Pastinake, Kirschen… Es ist wirklich für jeden Geschmack etwas dabei, und da es sich um Mono-Produkte mit glatter Textur handelt, kann man die Beikost entspannt angehen – auch unterwegs!
Bonus: Popote hat sich seitdem diversifiziert und bietet Quetschbeutel an, die Baby auf seinem gesamten Lernweg begleiten – dank verschiedener Texturen, Proteinen, Stärke, Gerührtem…
Doppelter Bonus: Rezeptideen, um den Gaumen Ihres Kindes Schritt für Schritt zu verwöhnen!
Ein guter Hochstuhl
Der Hochstuhl ist ein unverzichtbares Zubehör, und bei der Wahl sollte man einige Punkte beachten. Der Hochstuhl muss unbedingt eine gute Sitzfläche haben, damit Baby bequem sitzt – und das während des gesamten Lernprozesses. Wenn er mitwächst, ist das noch besser! Das zweite Kriterium: Er muss leicht zu reinigen sein… Das brauchen wir Ihnen nicht zu erklären – Baby wird nach und nach oft mit seinen kleinen Händen erkunden und dabei überall kleckern.
Bei Charlie bieten wir Ihnen den mitwachsenden Hochstuhl TOBO (ab der Geburt mit der Newborn-Schale) und einen Tischsitz HIKO – äußerst praktisch und tragbar, der sich an alle Tische anpasst.
Lätzchen (in Hülle und Fülle)
Lätzchen haben Sie vielleicht schon zum Füttern mit der Flasche, aber wenn Sie mit der Beikost beginnen, werden Sie ihr Potenzial noch mehr zu schätzen wissen! Die Auswahl ist groß: Es gibt welche mit Ärmeln, einem kleinen Auffangbehälter, der Essen auffängt, das aus dem Mundwinkel fällt, und sogar Lätzchen, die als Tablett dienen! Sie haben die Wahl – in jedem Fall ermöglichen sie Baby freie Bewegung und Ihnen einen ruhigen Geist, was seine Kleidung betrifft!
Babys mit den Händen erkunden lassen
Sie werden schnell feststellen, dass Baby seine Hände in den Teller steckt – und das ist ein sehr gutes Zeichen! Es ist Erkundung, die mit dem Tasten beginnt, bevor der Geschmack kommt. Diese Neugier sollte eher gefördert als unterdrückt werden. Baby möchte spielen, zwischen den Fingern zerdrücken, nuckeln – das ist völlig normal.
Ein Küchenroboter
Allen Eltern bestens bekannt, sind diese Küchenroboter absolut fantastisch, denn sie ermöglichen das Dampfgaren, das Pürieren auf die richtige Konsistenz je nach Alter, das Auftauen und manchmal sogar das Sterilisieren… Sie erledigen also absolut alles, außer das Gemüse zu schälen. Sie sind unverzichtbar, da sie Zeit sparen und oft kompakt sind. Schnell zu reinigen, platzsparend, und ihr Dampfgaren bewahrt alle Nährstoffe von Obst und Gemüse. Ideal also für den Einstieg in die Beikost – Sie können sich auch kleine Glas- oder Gefriertiegel besorgen: Mahlzeiten auf Vorrat für die ganze Woche!
Eine Prise Geduld
Man braucht viel Gelassenheit, wenn man mit Baby mit dem Essen beginnt, denn es wird in seinem eigenen Tempo erkunden. Außerdem muss man ihm ein Lebensmittel mehrmals anbieten, um herauszufinden, ob es ihm schmeckt oder nicht. Kinder sind in dieser Hinsicht nicht alle gleich – manche sind sehr neugierig, andere weniger an Essen interessiert. Wie auch immer: Baby entwickelt sich, wächst, erwacht, verändert sich, und nichts ist in Stein gemeißelt!
Eine Prise Loslassen
Und Gott weiß, dass Sie es auf so ziemlich allen Ebenen brauchen werden… Loslassen bei den Mengen: Baby verfügt über das Sättigungshormon – vertrauen Sie ihm. Es ist nicht interessiert? Zwingen Sie es nicht, bieten Sie es beim nächsten Mal wieder an! Und ja, es wird wahrscheinlich überall kleckern: auf dem Boden, auf sich selbst und vielleicht auf Ihnen – das ist normal, das gehört zum Prozess. Ruhig bleiben! Schließlich erkundet Baby seinen Geschmack nach und nach, und mit der Zeit wird es seinen kleinen Gaumen verfeinern.
Und gute Laune!
Einige Zubehörteile sind weniger unverzichtbar und hängen von jedem Einzelnen ab. Ein paar Beispiele: Beißsäcke für Lebensmittel, Besteck aus Silikon (oder nicht), eine Bodenmatte, um die Küche nicht komplett schrubben zu müssen… Das liegt bei Ihnen! Was auch immer passiert: Die Beikost ist ein Schritt voller großer Freude für Baby und Sie, und diese Erinnerungen werden für immer bleiben – genießen Sie es!
