Guía de supervivencia para la vuelta al cole dirigida a los padres jóvenes

La vuelta al cole es un período emocionante para los padres jóvenes y sus hijos. Ante la idea de que tu bebé dé sus primeros pasos en la guardería, con la cuidadora o en el aula de infantil, oscilás entre el estrés y la emoción. El gran día se acerca, y nuestra guía de supervivencia para la vuelta al cole te acompaña en esta apasionante aventura. Guía de supervivencia para la vuelta al cole dirigida a los padres jóvenes. Desde la preparación de la pretemporada hasta la gestión de los primeros días, descubre cómo crear un entorno propicio para el aprendizaje, el bienestar de tu hijo… y el tuyo.

Recupera un ritmo normal

Ah, las vacaciones, esa grieta espacio-temporal donde uno olvida hasta los horarios. Acostarse tarde, almorzar a deshora, siesta improvisada… Para instaurar una rutina y descansar antes de la vuelta en septiembre, adelanta 15 minutos toda tu jornada hasta recuperar los horarios normales, especialmente la hora de dormir. Además, los primeros días de vuelta, no dudes en acostar al bebé más temprano, porque la guardería, al igual que la escuela o la niñera, agota. Incluso conocemos a algunos bebés que al salir de la guardería están tan agotados que… necesitan echar una pequeña siesta.

Tómate el tiempo

Ya sea para la adaptación a la guardería o a la cuidadora, seguramente ya has previsto el tiempo necesario. ¿Nuestro consejo? No subestimes tampoco la vuelta al cole en infantil. De nuevo, si puedes, pídete el día libre para acompañar tranquilamente a tu hijo por la mañana, sin estrés. Repite la operación a la salida del colegio; tu pequeño estará contento de verte… ¡y tú también! Venga, ¡a por el primer maratón nocturno del año escolar!

Organiza el cuidado de tu hijo

Una reunión inesperada, un tren parado, tu clase de yoga de las 18 h… ¿Quién irá a buscar a tu hijo esta noche? Prevé con antelación una canguro, un vecino de confianza, tu familia, un hermano mayor… incluso para los imprevistos.

Lee libros de vuelta al cole

La lectura es un poco como la música, suaviza los corazones. Prepara el gran día y ayuda a tu pequeño a entender lo que le espera, gracias a hermosas historias para leer antes de dormir. Aquí tienes algunos libros que añadir a tu biblioteca:

• À ce soir, de Jeanne Ashbé
• T'choupi rentre à l'école.
• Maman à l'école, de Éric Veillé y Pauline Martini

Además, explícale a tu hijo lo que le espera, cómo serán sus días, mantén una actitud positiva en este acompañamiento hacia esta primera vuelta al cole.

Prepara sus cosas

La víspera, prepara sus cosas y su mochila con ropa de recambio, su peluche, su mantita con tu olor, su objeto de transición. Para los mayores que empiezan la escuela y el aula de infantil, la consigna es aprender la autonomía. Prepara ropa fácil de quitar (nada de tirantes, cinturones ni petos…), enséñale a lavarse las manos, a ponerse los zapatos o el abrigo... Evidentemente, tu hijo contará con la ayuda del personal de apoyo en la escuela, pero la idea es enseñarle a hacerlo solo, poco a poco. Por cierto, hemos encontrado un pequeño juego para aprender las rutinas de la mañana y de la noche en casa. Un paso más hacia la autonomía…

Padre zen, bebé zen

Sabemos que la vuelta al cole suele ser muy estresante para los padres. Las primeras horas en las que dejas a tu bebé en la guardería o en brazos de la cuidadora, al igual que el primer día en la escuela. ¡Aguanta las lágrimas y guarda tu ansiedad para ti! Aunque estos dos sentimientos son normales, es preferible mantener la cabeza fría y no asustar a tu hijo. ¿El bebé llora? No entres en pánico: una vez cerrada la puerta, los niños suelen recuperar la sonrisa rápidamente.

El equipo Charlie Crane