Los rituales que tranquilizan al bebé

- ¿Qué es un ritual? 

Un ritual o una rutina es una repetición diaria de pequeños hábitos relacionados con ciertas actividades. En el contexto de un recién nacido, se habla a menudo del ritual nocturno para dormir, pero también es posible crear rutinas matutinas, de cambio de pañal, de baño, etc.

- ¿Por qué crear rutinas con su bebé?

Establecer rutinas con su bebé desde una edad muy temprana aporta una doble ventaja. Por parte del bebé, estos rituales son fuente de seguridad, y Dios sabe cuánto los recién nacidos la necesitan. Además, al repetir estas rutinas diariamente, el bebé puede anticipar y poco a poco orientarse en el tiempo. Los rituales marcan el ritmo del día, ¡y eso es muy tran-qui-li-za-dor!

Por parte de los padres, los rituales también pueden ser reconfortantes en un día a día que se ve completamente trastocado por la llegada del bebé. La ventaja de los rituales es que reflejan su propia imagen, ya que son ustedes quienes los eligen según sus deseos, sus gustos, su tiempo… Permiten pasar tiempo de calidad con su hijo, crear vínculos, ganar tiempo — en resumen, ¡los beneficios son múltiples!

- ¿A partir de qué edad se pueden establecer?

¡Todo profesional de la primera infancia le aconsejará establecerlos desde los primeros meses de vida del bebé! La ventaja de los rituales es que acompañarán a su hijo a lo largo de todo su crecimiento, adaptándose a su ritmo (¡y al suyo!).

Algunos ejemplos: 

- Ritual del baño

El momento del baño es un instante privilegiado y, para ello, es importante crear un ambiente tranquilizador. El baño es un momento de intercambio intenso con su progenitor; desde los primeros meses, el bebé puede reencontrar ciertas sensaciones que le recordarán el vientre de su mamá. Poco a poco, el baño puede volverse divertido, relajante… También permite liberar tensiones. ¡Como para los mayores! Para que todo salga lo mejor posible, manténgase en contacto con su bebé, no dude en utilizar la técnica del baño libre colocando una toalla en el fondo de la bañera (para que el bebé sea libre en sus movimientos), calentar su toalla de baño para evitar el choque de temperatura (desagradable en invierno) y utilizar productos adecuados. En Charlie Crane, llevamos en nuestro corazón los productos de limpieza Minois, una línea de cuidados naturales especialmente diseñados para la piel sensible de los más pequeños y fabricados en Francia de manera responsable. El olor «peluche» de los productos es absolutamente divino. ¡Todo para realzar este bonito momento con el bebé!

¿Cómo convertirlo en un ritual? Organizando diariamente este momento a una hora precisa: desvestir, pequeños juegos, masaje, pijama, una pequeña canción… 

- Ritual del cambio de pañal

Ya sea que tenga un cambiador de pared como nuestro NOGA o uno más clásico como nuestra mesa con patas de madera PAGO, nuestras dos mesas cambiadores ofrecen ya dos primeros puntos de lo más importantes en el ritual del cambio de pañal: ¡el confort y, por supuesto, la seguridad! El ritual del cambio no es un simple cambio de pañal, ¡es un momento de intimidad, conexión y ternura con el bebé!

A medida que el bebé evoluciona, el ritual también está llamado a evolucionar. Al principio es el descubrimiento, y poco a poco el bebé irá agarrando sus pequeños pies, descubriendo su cuerpo, con ganas de moverse (¡y sí!) — en ese caso, no dude en introducir pequeños juguetes que sepan entretenerle.

¿Lo más difícil del ritual del cambio de pañal? Los inevitables pequeños problemas, también llamados eritemas del pañal. Aquí también, tenga a mano linimento de calidad (el de Minois, una vez más, es una apuesta segura) y una pomada rica con un efecto calmante inmediato sobre las rojeces. Por último, para que el ritual se desarrolle en las mejores condiciones, sea previsor: algodón y pañales a mano, bodies y mudas de repuesto si es necesario, porque los accidentes ocurren rápido, y árme­se de paciencia, pues algunas veces serán más fáciles que otras, ¡y eso no tiene importancia!

¿Cómo convertirlo en un ritual? ¡Hable con su bebé! Interactúe con él al máximo, dele besitos, diviértale. También puede instalar encima un bonito móvil, deslizar pequeños juguetes alrededor del cambiador, cantar… ¡Es repitiendo los mismos gestos con suavidad, ternura y cariño como creará su ritual!

- Ritual de la noche 

Es, con diferencia, el más importante, y con razón… La hora de dormir es un momento de separación del bebé con su progenitor, por lo que es necesario que este momento esté ritualizado para aportarle una buena dosis de confianza y serenidad, y favorecer al máximo su conciliación del sueño… Aquí también, es un momento que debe reflejar su propia imagen. Esa es toda la belleza de las rutinas: son propias de cada uno y varían de una persona a otra, de un hogar a otro. Por lo tanto, no hay una forma «correcta» ni «incorrecta» de hacerlo. Simplemente le damos algunas pistas para explorar. Primer consejo: ¡invertir en una cama de calidad! En Charlie, nuestras camas evolutivas están pensadas para el sueño de los niños y crecen con ellos. Cuna bebé KIMI, cododo KODO, moisés KUMI, capazo bebé KUKO… ¡Existe una cama hecha para usted!

Por último, otros consejos para el ritual nocturno: acostar a una hora fija, en una habitación ni demasiado caliente ni demasiado fría, en un ambiente tranquilizador con una pequeña luz suave e incluso poética, con su peluche o peluches y el chupete si es necesario. También se puede dar las buenas noches a toda la familia antes de ir a la cama, dar abrazos, hablar suavemente al niño, leer un pequeño cuento adaptado a su edad que no sea demasiado estimulante (se prioriza la calma), despedirse de los demás peluches de la habitación, cantar una pequeña canción de cuna, tranquilizar al máximo, mecer… ¡Y dejar que la magia actúe!

¿Cómo convertirlo en un ritual? Todas estas acciones repetidas diariamente forman su ritual nocturno, el que mejor se adapta al bebé para dormir. Los bebés cambian, se desarrollan y evolucionan, y al igual que ellos, los rituales y las rutinas se adaptan y se transforman para ajustarse a sus necesidades. Solo una cosa puede permanecer: quizás el olor de las sábanas limpias que el bebé puede asociar con «su hogar», un lugar donde se siente seguro. Un pequeño plus, por tanto, para los productos Minois para las sábanas, especialmente creados para las pieles sensibles de los bebés con un olor… mágico.

minoisparis.com