Bien préparer l’arrivée de bébé avec Maison Né
L’arrivée d’un enfant est une parenthèse à la fois réjouissante et pleine de questionnements divers et variés… Heureusement, depuis quelques années, les futurs parents sont de plus en plus (et de mieux en mieux) accompagnés et ce, à chaque étape. Chez Charlie Crane, nous avons à cœur de prendre soin de la santé et du bien être de tout parent et enfant, des valeurs que nous partageons avec…Maison Né ! Créé par Célia et Morgane, deux professionnelles de santé, Maison Né est le premier réseau d’espaces de santé et de bien-être dédié à la mère et l’enfant. Ensemble, on vous explique comment préparer l’arrivée de bébé sereinement.
Pendant la grossesse :
La grossesse est un moment merveilleux, une parenthèse enchantée pour certaines mais aussi une période fatigante, parfois avec son lot de désagréments. Et bien ça tombe bien, lorsqu’on est enceinte, c’est également le moment de prendre soin de soi. Chez Maison Né, on accueille comme il se doit la future maman en proposant des soins tournés vers son bien-être mental et physique.
Ils sont nombreux chez Maison Né! Pour la future maman, il existe par exemple le sophro-massage, soit une méthode toute douce qui mêle techniques de relaxation inspirées de la sophrologie et massage du corps pour relâcher les tensions liées à la grossesse. Maison Né propose également un massage prénatal classique pour se détendre et se reconnecter avec sérénité à son corps. Enfin, gros coup de cœur pour le drainage lymphatique ou la madérothérapie. Idéal pour le bas du corps qui porte le poids de la vie et parfois la méchante rétention d’eau liée aux hormones de grossesse… Adieu les jambes lourdes!
- Les cours de pilates et de yoga
Le pilates prénatal est très prisé des futures mamans et pour cause, cette méthode douce créée par Joseph Pilates est très efficace pour renforcer les muscles profonds, améliorer la posture, étirer les muscles et se mettre dans les meilleures conditions pour l’accouchement. Le Yoga prénatal est également au programme, mais de façon douce pour que chaque personne aille à son rythme, selon son envie et/ou ses capacités. Un peu plus tonique pour les plus courageuses : le fitness pré-natal vous accompagne pour réaliser des exercices progressifs et sécuritaires à chaque étape de la grossesse.
Ce qu’on aime c’est que dans ce type de lieu hybride, il y en a pour tous les goûts! On peut même se laisser tenter par des ateliers que l’on aurait pas forcément imaginés… Après tout, la grossesse est une bulle dans laquelle il faut faire des expériences non ? Alors chez Maison Né, dans le cadre de l’accompagnement périnatal, vous pouvez choisir un atelier sophrologie pour retrouver calme et sérénité lorsque les pensées s’emballent. Notre préféré : l’atelier pour le co-parent en devenir, car on pense rarement aux futurs papa ou co-parent dans les préparatifs à l’accouchement. Eux aussi doivent se préparer à l’arrivée de bébé et ont souvent énormément de questions à poser!
En post-partum :
Lorsque bébé vient de naître, c’est le tourbillon des émotions! Néanmoins, c’est encore une période où maman comme enfant doivent prendre le temps, de se connaître, de mettre en place un rythme, de se reconnecter à son corps et bien sûr, de (re)trouver l’équilibre. Dans ce « 4e trimestre », Maison Né, là aussi, propose de nombreux avantages.
- Thalasso bain bébé et bain enveloppé
Connaissez-vous la thalasso bain bébé ? Créé par Sonia Krief et communément appelé « bain de Sonia » pendant longtemps, c’est LE plus beau cadeau que vous puissiez (vous) faire ou offrir à un couple de jeunes parents. Cependant, le bain est à réaliser dans les premières semaines de vie du nourrisson (avant 1 mois de préférence). En enveloppant bébé dans une serviette et en le plongeant dans un bain, bébé retrouve les sensations du ventre de sa maman : un moment de détente, une bulle de joie pour toute la famille et surtout un souvenir inoubliable. Autre idée : le bain enveloppé. C’est aussi un moment de relaxation aquatique idéal!
- Les massages pour bébé
Selon l’accouchement qu’il a vécu, bébé peut avoir des petites tensions, des petits maux, des petites gênes corporelles… Afin de l’accompagner au mieux dans son développement, dans sa croissance, et dans un but d’apaisement, de connexion avec son parent, Maison Né propose des ateliers de massage pour tout-petits soit en individuel soit en groupe. C’est un moment où l’on s’informe sur la communication non-verbale, pour réconforter son nouveau-né et favoriser son sommeil.
- Le soin rebozo pour maman
Maman aussi a besoin de sa dose de bien-être pour se remettre physiquement et émotionnellement de son accouchement. Pourquoi ne pas lui offrir ou se faire offrir un soin Rebozo pour recentrer et refermer le corps ? Le rebozo est une écharpe mexicaine ancestrale utilisée dans des périodes de transitions comme le post-partum. C’est une parenthèse qui dure de 2 à 3 heures, effectuée à 4 mains, avec des huiles, un temps de hammam puis de resserrage du corps sur sept points clés. Le corps est détoxifié, reconnecté. Bref, chez Charlie Crane c’est de loin notre préféré.
D’ailleurs, chez Charlie, on vous aide aussi à préparer l’arrivée de bébé le saviez-vous ?
Quelques essentiels :
Pour le sommeil : avec notre berceau spécial cododo KODO, ou bien notre berceau KUMI qui se transporte partout dans la maison grâce à ses roues. Vous êtes nomade ? Le couffin KUKO est un basique pour les nourrissons, idéal pour la maison et pour voyager.
Pour le quotidien : avec notre mythique transat LEVO qui s’utilise dès la naissance, mais aussi la table à langer NOGA pour les petits espaces ou PAGO. Enfin, nos langes DOLI tout doux vous accompagnent partout!
Bonus : vous voulez pallier à la liste de naissance ? Maison Né propose des cartes cadeau modulables pour offrir des soins. De quoi faire un geste utile et durable pour les jeunes parents !
Vous avez désormais toutes les clés en main pour accueillir bébé sereinement et dans les meilleures conditions. Maison Né est également un espace qui propose de l’aide lorsqu’on est en phase de conception ou de PMA et de nombreux ateliers sont également disponibles pour les enfants de 0 à 3 ans !
